保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【海吉尼斯】葳露膠囊 30顆/盒(草本葉黃素配方)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【海吉尼斯】葳露膠囊 30顆/盒(草本葉黃素配方)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 素食
成份
- 葉黃素
- 枸杞
- 穿心蓮
- 維生素A
- 維生素B
- 維生素C
- 維生素D
- 維生素E
- 其他漢方滋補調理
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：30顆入/盒
2.商品品名：海吉尼斯 葳露膠囊 30顆入/盒
3.商品重(容)量：500mg/顆,30顆/盒
4.內容物名稱(成分)：菠菜,甘藍菜萃取葉黃素、穿心蓮萃取物、β-胡蘿蔔素、決明子萃取物、甘菊花萃取物、枸杞萃取物、白芍萃取物、甘草萃取物
5.食品添加物名稱：無
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：海吉尼斯生物科技股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市中山區松江路469巷51號
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-2503-8055、04-2280-6303、07-311-3989
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
11.食品業者登錄字號：無
12.投保產品責任險字號：無
備註欄：工證字號:13000416，本產品以投保泰安產物保險，一千萬產品責任險，保險單號:07字第0622C000240號
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熱點新知搶先報
在此前很長一段時間內，微信的暗黑模式也是被炒得異常的火熱，相信可能大家都會或多或少的聽說過或者已經在使用這個功能了。 ... 而現在，安卓版的微信迎來了最新版本7.0.13的正式更新，其中也是帶來了最新的暗黑模式，現在的微信可以根據系統的設置來自動設置暗黑模式了，除此之外這個最新版本的微信還優化了語音消息的發送體驗，使得大家在微信語音聊天上更加的方便快捷。 ... 但是小編在看到這個消息是還是沒有那麼開心的，儘管安卓短的微信已經更新適配了暗黑模式能夠跟隨安卓手機系統設置地洞切換，並且現在越來越多的安卓系統UI也已經更新支持了暗黑模式，但是整體上來說體驗並不好。因為在安卓端的開發者並沒有像iOS端那樣強制需要使用暗黑模式來進行適配。 ... 所以還是希望安卓端的各個應用的開發者們儘快適配暗黑模式，希望案桌上的暗黑模式體驗能夠像iOS端一樣同一方便。 想了解更多精彩內容，快來關注小謙吧。
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