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因為網路很發達,臉書又這麼普及媽咪買東西更是方便,尤其媽咪一定會到很多親子網站或是親子社團去了解產品的優缺點

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完整產品說明

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品牌名稱

  •  

對象與族群

  • 中性

包裝組合

  • 箱裝

重量

  • 0kg~5kg

尺寸

  • NB

 

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... 血糖,是很多人會關注的一個名詞。隨著中國糖尿病患者的增多,糖尿病也引起更多人的重視。雖然糖尿病是一種常見的慢性病的,但是糖尿病引起的併發癥卻讓人再次提高警惕。控制好血糖,能夠減少併發癥的發病風險,降血糖也就成了糖尿病人的首要問題。除了每天按時服用藥物,糖尿病人也會想盡辦法尋找一些可以降低血糖的食物。 ... 很多老年人喜歡購買各種保健品,不僅僅是親情的缺乏,更多的希望這些產品能夠幫助自己控制病情,因而也就給了這些保健品廠家更多的機會,一些老年朋友家中往往是堆積著各種各樣的保健品。其實,除了藥物能夠有降低血糖的作用,保健品和食物都沒有直接降低血糖的作用。 ... 既然食物沒有降低血糖的作用,是不是代表可以肆無忌憚地吃吃喝喝?答案是否定的。雖然食物不能直接降低血糖,卻可以起到調控血糖的作用,有利於降低血糖。如果飲食上毫無禁忌,血糖也會攀升,藥物的作用也會減弱。對於糖尿病患者來說,飲食上要多吃這些食物,血糖也會更好控制。 ... 苦蕎 苦蕎中含有的黃酮類物質不僅能夠改善糖尿病微血管的循環,糖尿病的腎病病變、眼底病變等問題都是糖尿病人的微血管病變,還能夠改善糖尿病人微血管的營養健康;苦蕎中還有一種特殊的物質,對於糖尿病人來說更是不可或缺。它就是D-手性肌醇,和控制糖尿病的一種藥物是格列奈類藥物,有助於調節血糖。 苦蕎的吃法比較多,最簡單的方法就是把苦蕎泡水喝,在補充水分的同時也能夠吃點苦蕎。如果您想獲得更多苦蕎的營養物質,可以把苦蕎與大米一起做成苦蕎米飯來食用。 ... 燕麥 燕麥是粗雜糧之一,其蛋白質和膳食纖維的含量較為突出。100克燕麥中蛋白質的含量高達15%,遠遠高於常見的糧穀類食物,吃點燕麥也能夠為身體補充蛋白質。燕麥中所含有的膳食纖維是水溶性膳食纖維,這些水溶性膳食纖維可以延緩餐後血糖的升高速度,減少餐後血糖對於身體的影響。 燕麥既可以煮成燕麥粥來食用,也可以做成燕麥米飯來食用。燕麥中所含有的膳食纖維主要是水溶性膳食纖維,因此您在淘洗燕麥的時候儘量減少淘洗的次數,避免膳食纖維的流失。 ... 蔬菜 蔬菜是每天都要吃的一類食物,很多時候營養師和醫生也會強調每天要多吃蔬菜。蔬菜中所含有的營養物質比較多,比如維生素、礦物質、植物化學物等等。而對於糖尿病人來說,蔬菜中所含有的膳食纖維更為重要。膳食纖維可以抑制小腸對於糖的吸收,減少食物對於血糖的影響,有利於調控餐後血糖。 蔬菜是膳食纖維的主要食物來源,尤其是綠葉菜中膳食纖維的含量更高。多吃蔬菜,其中葉菜類食物更要多吃一點。您所獲得的膳食纖維不僅有利於控制血糖,也是減肥不能缺少的營養物質。 ... 茶葉 茶葉中國人最為常見的飲料,也是老百姓最喜歡喝的一種健康飲料,無論您是走到哪裡都會看到茶葉的身影。茶葉中所含有的營養物質比較多,對於糖尿病人身體健康最為有利的營養物質就是茶多糖。茶多糖被稱為植物胰島素,對於控制血糖有著很好的作用,可以起到輔助降血糖的作用。 茶葉中的茶多糖懼怕高溫,用沸水沖泡茶葉會破壞茶多糖。想要獲得茶多糖對於血糖的作用,建議您用常溫下的純凈水或溫水來浸泡茶葉,浸泡一小時後就可以飲用這杯茶水,茶葉中的茶多糖就被您所吸收利用。 ... 堅果 堅果是很多女性特別喜歡吃的一類食物,尤其是到了冬天,很多人家中都會擺著好吃的堅果。而在這些堅果中,核桃更受消費者的歡迎。糖尿病患者都存在胰島素的分泌和作用缺陷,而核桃中含有的多不飽和脂肪酸,恰恰可以起到適當減緩對胰島素抵抗的作用。美國《營養學》雜誌曾經發表一篇文章,稱每周食用2-3次核桃,可以將2型糖尿病的患病率降低四分之一。 核桃本身富含蛋白質、脂類等物質,這些物質都是使人體產生能量的營養素,因此核桃雖好,但如果吃的過多則會導致能量攝入過量、誘發肥胖,反而會對人體健康不利。無論是糖尿病患者還是其他人,每天吃兩個核桃就可以。

 

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文章來源取自於:

 

 

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